Chăm sóc sức khỏe khi du lịch Hà Nội ngày tết

0

Du lịch Hà Nội ngày tết bạn cũng cần chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe của mình. Dưới đây là một số lưu ý nhỏ mà bạn cần lưu lại cho chuyến đi sắp tới.

Thời tiết Hà Nội ngày tết tuy đã ấm hơn những ngày cao điểm của mùa đông. Tuy nhiên đối với những người ở khu vực miền Nam lần đầu du lịch tại đây thì hẳn sẽ gặp không ít khó khăn về sức khỏe. Bên cạnh đó phải kể đến vấn đề về ẩm thực và những thói quen sinh hoạt cũng khiến cho sức khỏe của bạn gặp nhiều trục trặc. Dưới đây chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn những cách chăm sóc sức khỏe khi du lịch Hà Nội ngày tết. Cùng theo dõi và ghi nhớ nhé!

Cách chăm sóc sức khỏe khi du lịch Hà Nội ngày Tết

Giữ ấm cho cơ thể: Nhiệt độ ở Hà Nội ngày tết ở ngưỡng từ 13 – 18 độ C. Đối với những người ở khu vực miền Nam thì đây là nhiệt độ khá khắc nghiệt. Mùa này rất dễ bị cảm lạnh, sởi và một số bệnh đường hô hấp. Vì thế, khi du lịch Hà Nội mùa này bạn cần giữ ấm cho cơ thể bằng cách mặc thật nhiều quần áo ấm, sử dụng những thực phẩm làm ấm có thể, uống nước gừng, chanh nóng,… Mang theo một số loại thuốc phòng bệnh cảm lạnh.

Giữ ấm cho cơ thể khi du lịch Hà Nội ngày Tết

Tránh ăn những đồ ăn ven đường: Hà Nội có khá nhiều món ăn vỉa hè, bên cạnh những quán ăn hợp vệ sinh thì cũng không ít những quán ăn thiếu vệ sinh. Vì thế bạn nên cân nhắc khi ăn những món ăn ở đây. Bên cạnh đó, nếu hệ tiêu hóa của bạn không tốt thì hạn chế ăn những món ăn như bún đậu mắm tôm, rau sống,… sẽ khiến bạn bị tiêu chảy hoặc đau dạ dày.

Tránh ăn những đồ ăn ven đường kém vệ sinh

Tránh khói bui: Tuy là thành phố cổ kính những Hà Nội cũng có mật độ dân cư đông, tỉ lệ xe cộ và khỏi bụi ô nhiễm khá nhiều. Bạn nên trang bị cho mình những chiếc khẩu trang kín để tránh hít quá nhiều bụi gây bệnh hô hấp. Tham quan những điểm du lịch bạn cũng cần bảo vệ sức khỏe của mình, xe cộ khá đông, vì thế bạn nên thận trọng trong việc đi lại để bảo vệ an toàn cho tính mạng.

Trên đây là những vấn đề liên quan đến việc chăm sóc sức khỏe khi du lịch Hà Nội ngày tết. Chỉ còn vài tháng nữa là đến xuân Kỷ Hợi, bạn nên nhanh chóng chọn mua cho mình những tấm vé máy bay tết 2019 đi Hà Nội càng sớm càng tốt để tiết kiệm chi phí. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn và đặt vé giá rẻ ngay hôm nay nhé!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *